Vilei!
-Nu börjar nedräkningen. Har ca 10 mil kvar och räknar med att gå in i Santiago sent på fredag eller tidigt på lördag.
Det har gått bra idag men jag dras med en förkylning. Hittade ett riktigt bra ställe med pool för 9€
Tricastela!
-Igår gick jag 2 mil och kom in till galicien. Det var mycket uppför och det spöregnade konstant. Kom fram till ett ställe som heter hospital. Och på natten var det svinkallt.
Hur har din dag varit idag?
-Idag blev det bara 18 km till en by som heter tricastela. Det gick bara nedför idag så det fick bli lite kortare. Imorgon planerar jag att ha mindre än 10 mil kvar.
Träningsvecka 21
2x60 min styrketräning
2x30 min löpning varav ett intervallpass
1x180 trekking
1x120 min backe med 30 kg i säcken.
Totalt: 480 min
Pergite!
Vega de Valcarce
Idag gick jag från camponaraya till Vega de valcarce 3,4 mil. Trodde det skulle bli 4 mil men det räckte med 3,4 i spöregnet.
Första milen var trevlig som gick mellan lantbrukssamhällen och åkrar. Dom 2 andra milen gick på asfalt som hade en extremt jobbig lutning åt sidan. Det känns i fötterna nu.
Jag ska försöka äta nu innan fotbollen börjar. Har hittat en bar som kommer visa matchen ikväll.
Boendet inatt blev ett billigt men bra b&b med fin utsikt över floden som går genom staden. Det är trevligt nu men jag misstänker att man måste springa på muggen hela natten med det här ljudet av vatten :)
Du ser riktigt pigg ut! Gott att se:)
Pergite!
Componaraya!
Idag har det varit en seg dag. Gick ca 2,7 mil till en liten håla på landsbygden. Det har inte hänt något speciellt idag så jag skickar lite bilder istället :) I morgon planerar jag att gå lite längre så en bättre uppdatering i morgon.
El Acebo!
Hejsan Martin,
Hur har dagen varit?
-Idag blev det ca 2,5 mil från El Ganso till El Acebo. Det har varit mycket uppför idag och lika mycket nedför. Ikväll bor jag i en liten by som ligger på ca 1100m höjd. Våningssäng idag igen men på den här sängen finns det iaf ett räcke på sidan så man inte ramlar ner.
Jag tror att jag har ca 20 mil kvar till Santiago och det vore jäkligt kul att komma fram nu när man gått så långt.
El Ganso!
-Idag blev det 3,2mil från hospital de orbigo till El Ganso. Nu börjar det bli lite finare stigar och inte så mycket motorvägar. Jag befinner mig på 1000m höjd och imorgon blir det en fin tur till 1500m. Det ska vara den högsta punkten på hela caminon. Det är även där som det finns ett stort kors på en kulle där man ska lägga en sten som man har med sig hemifrån. Det ska vara något "typ lämna problem man har mumbojumbo" :)
Jag glömde ta med en sten men däremot har jag fulla väskan med tomma snusdosor. Det får duga att dumpa på stenhögen.
Ikväll bor jag på ett privat albergue med 12 sovplatser. Vi är bara fyra än så länge och jag hoppas det fortsätter så. :)
En best som bet Martin i armen
Martin, ett kors och ett hundarsle
Katedralen i Astorga
Här slaggar Martin ikväll :)
Hospital de Orbigo!
-Idag gick jag ca 3,4 mil från Leon till hospital de orbigo. Tråkig väg men jäkligt fin medeltidsstad kom jag till. Klockan är nu 21:00 och jag har precis ätit. Riktigt segt att dom alltid ska äta så sent i Spanien. Lata är dom...
I morgon planerar jag att gå 3,7 mil men jag får se. Det har blivit några längre sträckor ett tag nu och det kan vara bra att vila benen lite.
Leon!
-Igår så gick jag från Sahagun till El Burgo Ranero 1,8 mil. Nu är det ganska tråkiga vägar längs med landsvägar och motorvägar.
När jag kom fram var det som vanligt fullt överallt men jag lyckades få plats i en gammal husvagn.
En husvagn?
-Det fungerade att bo där men det var svinkallt på natten. På kvällen blev det lite vin tillsammans med några danskar och italienare.
Vad har hänt idag då?
-Idag blev det en längre tur. 4,4 mil till staden Leon där det fick bli hotell.
-Fin stad och det finns säkert massor att se för den som orkar :) Jag tog mig iallafall till katedralen som var riktigt mäktig. Skulle gå in men blev för snål för att betala 10€.
Träningsvecka 20
Sahagun
Idag gick jag 23 km till staden sahagun. Ganska tråkig väg längst en motorväg. Vädret är bra men ett åskväder med hagel drog in på eftermiddagen men då hade jag hunnit fram som tur var. Nu bor jag på ett albergue med ca 30 pers och bredvid är det en teater. Där har dom naturligtvis föreställning så att det dånar i lokalen :(
Fick tag i en hyfsad hamburgare idag iaf.
Poblacion de campos - Calzadilla de la cueza
Poblacion de campos - Calzadilla de la cueza 3,5 mil.
Sjukt jobbig dag med stark sol och helt vindstilla. Solen har tagit bra idag och jag har nog druckit ca 7 liter vatten. Har fått en säng på ett rätt sunkigt ställe men det är 5 km till nästa ställe så jag stannar här.
Добро пожаловать в Россию!
Poblacion de Campos
Igår så gick jag 2,2 mil och idag 1,8. Dagarna flyter samman så jag behöver datorn för att se vilka sträckor jag gick :) Det flyter på bra nu och jag ska försöka köra några långsträckor snart. Ska försöka skriva mer snart när det finns bättre wi-fi.
Martin och åsnan Chewbacca :)
Hornillos del Camino-Hontanas
Idag blev det en kortare tur till en håla som heter Hontanas. Hittade en säng på ett litet ställe som verkar helt ok.
Jag går nu på ett område som kallas mesetan. En högplatå och det är väldigt platt och väldigt varmt. Vädret har vänt och det är nu strålande sol.
Burgos-Hornillos del Camino
Igår så skärpte jag till mig och gick 5,1 mil till staden Burgos där mina föräldrar väntade. Sjukt jobbigt att gå men helt klart värt det. Tryckte i mig en oxfilé på kvällen sen var det godnatt.
Idag gick jag och mamma tillsammans till Hornillos del camino 2,4 mil. Det var jättetrevligt och vi avslutade vandringen med öl och hamburgare.
I morgon blir det lite kortare. Ca 1,2 mil för att återhämta fötterna en aning.
Belorado-Burgos
Träningsvecka 19
1x120 min backträning 30 kg i ryggan
1x60 min styrketräning
1x540 min trekking med lätt packning
Totalt: 720 min
Pergite!
Granon-Belorado
Vad har hänt idag, hur går det med förkylningen?
Idag var ytterligare en seg dag. Gick 1,7 mil till staden Belorado. Regn och tråkiga motorvägar så motivationen har inte varit på topp. Jag känner mig bättre i halsen iaf men fötterna känns sådär. Imorgon ska jag möta upp mina föräldrar och gå några dagar med morsan. Det ska bli riktigt roligt och jag hoppas motivationen kommer tillbaka.
När jag kom in till Belorado så var det fullt krig. Nazisterna motade bort amerikanerna på torget och det var en jävla massa smällar. Kul att se gamla gubbar som levde sig in till max för att det skulle se realistiskt ut :)
Idag lyxade jag till det och bokade ett rum för 35 euro bara för att få en tv så jag eventuellt får in mellodifestivalen.
Kul att du får sällskap. Skavsåret ser ju sådär ut...
Keep on trekking!
Pergite!
Najera-Santo Domingo de la Calzada-Granon
Nu har det varit 2 riktiga skitdagar. Igår gick jag 2,4 mil i spöregn till santo domingo. Vägarna nu är riktigt trista. Leriga grusvägar bredvid motorvägen.
I morse vaknade jag med feber och ont i halsen så jag gick bara 7 km idag. Hoppas jag blir bättre tills i morgon så jag kan ta igen lite. Men om febern är kvar får det bli lugnt.
Det börjar kännas i kroppen att jag gått ca 25 mil nu. Skavsåren känns mycket bättre.
Logrono-Najera
-Idag var en kanondag. Gick strax över 3 mil på ca 7 timmar inklusive frukost och lunchbreak. Känner mig riktigt i form nu. Hade en vacker utsikt med Pico de san Lorenzo 2271 mts och det har kliat i storskorna hela dagen. Vackert eller hur Kenneth? (Infoga bergsbilden :) )
-Kom fram till Najera runt 14:00 och var bland dom första att komma hit. Kändes skönt att kunna duscha och slappa innan det välde in folk.
-Middag blev kinamat??? Biff i bambuskott såklart och några glas riojavin.
-I morgon blir det lite kortare, 21 km till Santo Domingo de la Calzada. Eventuellt fortsätter jag en bit till om fötterna håller. Hälarna läker riktigt bra och jag är inte så orolig längre även om dom ser ut som skräp.
Tack för uppdateringen och de fina bilderna! Speciellt bergsbilden med snö:) Skönt att se att hälarna läker. Kan tänka mig att dom sett betydligt värre ut. Keep on trekking and enjoy:)
Pergite!
Los Arcos-Logrono
Tjenamoss Martin,
Berätta om din dag, vad har hänt?
Idag känns det kanon. Gick nästan 3 mil idag och det var mycket nerför så knäna tog lite stryk. Fick ett tips igår att kleta in fötterna i vaselin och det funkar riktigt bra.
Inte så mycket sevärdheter men mycket fåglar och vackra snötäckta berg. Hoppas jag kommer lite närmre bergen i morgon så jag får lite bra foton.
Nu är jag i Logrono, en medelstor stad där jag fick rum i ett kloster(eller något liknande :)) Jag ska vara med på en middag ikväll och hoppas på lite nattvardsvin nu när jag är inne i Riojadistriktet :) Säng och middag är gratis men man donerar några euro när man går i morgon. Jag fick tyvärr inga bilder idag men jag ska skärpa mig tills i morgon.
Ok Martin, låter bra. Keep on trekking:)
Pergite!
Estella-Los Arcos
Hur har din dag varit?
-Bra dag. Tog mig till Los Arcos 2,3 mil när ett ruskigt åskväder drog in. Stannade här runt 14:00 och det har åskat sedan dess så det fick bli en sallad och ett glas vin istället för att gå :)
Hur är vädret?
-Blixtrar och dunder
Vilka sevärdheter har det varit längs vägen?
-Jag gick förbi en vinproducent som har satt upp en tappkran på väggen. Blaskigt men gott halv 8 på morgonen.
Hur känns kroppen och hur är det med fötterna?
-Det känns bra peppar peppar. Blåsorna och skavsåren sitter där dom sitter men blir inte större iaf.
Hur ser det ut med sängplats för natten?
-Jag bor på ett albergue som drivs av några österrikare. Fick vindsvåningen som verkar vara sviten :)
Hur ser planen ut för morgondagen?
-I morgon blir det Logrono 2,8 mil
Puenta la Reina-Estella
Igår fick du ett uppdrag: som bekant spelas finalen i Champions Leugue mellan ärkerivalerna Real Madrid och Atletico Madrid. Hur stort är detta i Spanien, vad sägs ute på landsbygden? Vad sägs i de Spanska stugorna?
-Det är ganska tyst ang fotbollen. Jag kanske är ute och cyklar nu men jag befinner mig i Baskien och dom verkar inte speciellt glada på Spanien enligt allt klotter på väggarna :)
Hur är känslan efter dagens etapp?
-Helt ok etapp. Kom till Estrella(stavning) men hade tänkt ca 2 km till. Fick boende här så jag stannade.
Hur mår kroppen, knoppen samt fötterna?
-Helt ok hälarna ser bättre och bättre ut. Tyvärr så har jag fått nya blåsor under fötterna pga dom nya skorna. Är dock inte så orolig för dom.
Vilka sevärdheter har du sett längs din väg idag?
-Gamar, örnar och andra skadedjur :)
Blir det Sheraton inatt?
-Nä men gratisboende :)
Hur ser planen ut för morgondagen?
-Räknar med 3 mil
På grund av skavsåren tappade du en del tid i början, är det möjligt att ta igen detta längs vägen eller kan du lägga till extradagar?
-Jag ska försöka ta igen det under resans gång
Bra kämpat Martin och ta hand om kroppen å i synnerhet fötterna. Kör på imorgon så hänger vi med som följer dig via GPS-trackern:
http://share.findmespot.com/shared/faces/viewspots.jsp?glId=09qUk69kztDqX3P9TU2WxsD274qipC0vo
Och som alltid:
Pergite! (Framåt)
Träningsvecka 18
Pamplona-Puenta la Reina
Hur är känslan efter dagens etapp?
-Kanon. Gick 2,7 mil idag och nu börjar jag få in rutinerna.
-Hur mår kroppen och hur känns det mentalt?
Det känns riktigt bra. Ryggan känns inte lika tung som första dagen och jag passerar mycket folk. Det ger en liten boost.
Hur är det med skavsåren och hur är nya skorna?
-Nya skorna är nog en riktig lyckoträff. Känner inte av skavsåren men det kommer antagligen bli svårt att få dom att läka helt på ett tag. Jag köpte ett par 47or så det finns gott om plats för fötterna :)
Har det varit några sevärdheter under dagens vandring?
-Vacker utsikt och ett pilgrimsmonument.
Hur ser det ut med boende inför natten?
-Fick plats på ett härbärge strax utanför puente la reina så jag har lite försprång i morgon.
Hur är planen inför morgondagen?
I morgon planerar jag att gå till en by som heter ayegui, ca 2,3 mil
-Vem vinner finalen i Champions League?
Drulnäs if :)
Larrasoana-Pamplona
Hur har din dag varit?
- Helt ok. Kom iväg runt 08:00 och gick ca en timme innan jag blev tvungen att byta till Foppatofflor pga hälarna. Enligt klockan gick jag 6 h och lyckades bara gå 1.6 mil med pauser inräknat. I en sportaffär i Pamplona köpte jag ett par nya skor som jag hoppas ska rädda hälarna.
Blev dagens etapp som du planerat?
- Inte riktigt, hade planerat ca 8km till men vågade inte fortsätta från Pamplona pga brist på ställen att sova på. Jag ligger efter i planeringen men hoppas kunna ta igen det senare.
Har du sett några sevärdheter idag?
- Pamplona är en jäkligt fin stad med mycket gamla byggnader.
Hur mycket vätska dricker du per dag?
- 3-4 liter
Hur har vädret varit?
- Perfekt, varmt och blåsigt.
Hur går det med fötterna?
- Så där...
Hur ser det ut med härberge inför natten?
- Fixat. Bor i en stor sal med ca 140 pers.
Zubiri-Larrasoana
Hur har dagen varit?
-Riktigt bra. Kunde sova ordentligt i natt och fick en helt ok frukost med spanska mått mätt. Tog en taxi tillbaka från pamplona till zubiri i morse. Kändes inte rätt att skippa 2 mil och fortsätta från pamplona. Det blev en riktigt kort tur idag för att komma tidigt till ett ledigt rum. Det blev nog bara ynka 7 km men dom klippte jag i foppatofflor för att spara på hälarna :).
Hur är det med dina fötter?
-Fötterna känns ok. Har skavsår men det funkar.
Hur ser boendet ut inför kommande natten?
-Klart o betalt...
Hur ser planen ut för morgondagen?
-I morgon tänkte jag börja tidigt och gå förbi pamplona till något mindre ställe för övernattning. Räknar med ca 2,5 mil.
Har det hänt något speciellt kul under dagens vandring?
-Nä bara sten o grus :)
Välkommen till bloggen!
Bloggen handlar mångt och mycket om att förverkliga sina drömmar och i synnerhet HUR man gör det. Sätta upp ett mål och när man väl bestämt sig för vad, genomföra allt som krävs för att nå sitt mål. I sommar skall Martin och jag till Ryssland och bestiga Europas högsta berg, Elbrus 5642 möh, om jag lyckas blir det min tredje "seven summit". Mina förberedelser inför detta pågår för fullt för när jag väl står där vid bergets fot skall jag vara i mitt livs form.
Jag ser via GPS-trackern att Martin har kört igång idag:)
Pergite!
Roncesvalles-Zubiri
- Dagens etapp blev hårdare än väntat. Jag tror jag gick 2,5 mil istället för 1,5 som var tänkt. Sista 8km hade jag slut på vatten och kom fram till sibri(stavning?) rätt så uttorkad. Jag missade en avtagsväg som gjorde att jag fick fortsätta hit. Desutom visade sig att det var fullt i alla sovsalar :(
Vilka sevärdheter har det varit längs din väg idag?
-Några gamla kyrkor och fantastisk utsikt.
Hur känns kroppen nu när du har hållit på några dagar?
-Det känns i kroppen men nu väntar ett par relativt enkla dagar framöver. Det värsta är skavblåsorna.
Varför gör du detta och vad är ditt mål?
-Ser det som en utmaning och kul grej. Tyvärr så blir det ett stressmoment av att försöka hitta någonstans att bo. Ikväll fanns det inga platser kvar så det fick bli ett 4-stjärnigt hotell (klokt val tycker bloggaren:))
Martin bjuder även på ett par bilder. Imorgon väntar en kortare etapp för att spara fötterna och ge dom en chans att återhämta sig.
Keep pushing Martin!
Häng med på morgondagens etapp via GPS-trackern,
http://share.findmespot.com/shared/faces/viewspots.jsp?glId=09qUk69kztDqX3P9TU2WxsD274qipC0vo
Bara 79 mil kvar?......
25 grader
Ikväll kommer det en liten intervju med Martin:)
Pergite!
St Jean-Roncesvalles 25 km ca 1000 höjdmeter.
"Nu är jag i Roncesvalles. 2,5 mil som bara gick uppåt kändes det som. Vädret har varit både sol och regn idag. Det känns som att det här var den tyngsta biten på hela resan. I morgon ska jag försöka hitta ett ställe som har wi-fi. Dåligt med det än så länge. Tyvärr så har jag redan fått några skavsår på hälarna men det ska fixas med comped."
Bra jobbat Martin och ta hand om fötterna!, ser fram mot lite bilder när tillfälle ges.
Följ Martin live:)
http://share.findmespot.com/shared/faces/viewspots.jsp?glId=09qUk69kztDqX3P9TU2WxsD274qipC0vo
Pergite!
Startat!
Pergite!
Trackerlänk!
Träningsvecka 17
I fredags var jag och ansökte om visum till Ryssland. Rörigt är väl en kommentar som räcker. Om ett par veckor får jag svar.
I morgon bär det av för Martin. Gps-trackern är igång och jag kommer lägga upp en länk här i bloggen så fort jag fått denna.
1x120 min backträning 25 kg
4x30 min löpning varav två intervallpass
1x90 min styrketräning
1x150 min styrketräning/trekking 30 kg
1x60 min promenad
Totalt: 540 min
Pergite!