Borta bra men hemma bäst!

Efter en underbar resa till Maldiverna är jag nu tillbaka i verkligheten. Det är härligt att åka till ett paradis men likväl skönt att komma hem. Det var min första resa till Maldiverna och kommer jag att åka dit igen? Jajamän! Ett sanlöst vackert paradis med en obeskrivlig skönhet. Bilder kommer!
 
Träningsvecka 6
 
Styrketräning 2x60 min
Beachlöpning 60 min
Simning 3x60 min
Raska strandpromenader 2x60 min
 
Totalt: 480 min
 
Träningsvecka 7
 
Styrketräning 2x60 min
Beachlöpning 60 min
Simning 3x60 min
Raska strandpromenader 2x60 min
 
Totalt: Totalt 480 min
 
Träningsvecka 8
 
Raska strandpromenader 2x60 min
Simning 2x60 min
Styrketräning 2x60 min
 
Totalt: 360 min
 
Pergite!
2014-02-24 @ 19:02:31 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Solnedgång Kuredu!

Ibland säger en bild allt.
Pergite!


2014-02-09 @ 16:23:09 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Ankomst Kuredu



2014-02-08 @ 12:23:57 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Maldiverna!

Det finns ställen jag drömt om. Nu är jag på ett av dessa. Så bedårande vackert och 30 grader i luften och 28 i vattnet. Men landet ligger illa till, det är inte många meter som skiljer landet från en katastrof. Högsta punkt i landet är 3 meter över havet. Det har blivit ett par träningspass. Simmat med hajar, delfiner och rockor. 
Pergite!
2014-02-08 @ 12:19:24 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träningsvecka 5

OjOj, det var en klen vecka. Ynka 2 pass. Förkylningstider. Nu är det dags för träningsläger. Rapport kommer!

2x60 min styrketräning

Totalt: 120 min

Pergite
2014-02-01 @ 15:55:08 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sök i bloggen
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0