Aconcagua

Idag var jag föredragshållare då jag gästade Falköpings Rotaryklubb. Efter en utsökt måltid fick jag så 30 min inför ett trettiotal Rotarianer. Föredraget handlade till stor del om min Kilimanjarobestigning men jag berättade även om Jotunheimen och naturligvis vad som komma skall, Aconcagua.

Roligt att tala om något som ligger mig varmt om hjärtat.

Så har jag då fått flygbiljetten som tar mig till Sydamerika. Blir en lång resa.

Avresa 25/12 från Göteborg-Frankfurt-Sao Paulo-Santiago.

Hemresa 19/1 efter en forhoppningsvis lyckad bestigning av Cerro Aconcagua.

Pergite!

Vägning i morse, hur skulle detta nu gå? Var som jag väntade mig efter en semester. 90,9, + 1,5 kg, inte bra! Detta gör mig ännu mer motiverad att hålla i matintaget framledes. 

Träningsveckan innehöll beachlöpning, trekking, löpning samt styrketräning. 

8x60 min.

Totalt 480 min. 

Bara att ta nya tag!

Pergite! 

Djurvän är jag ju, matade fåglarna varje dag.

Träffade en vän under en trekkingrunda.

Borta bra men hemma bäst säger man ju. Skönt att vara hemma igen efter en fantastiskt fin semester på Barbados. Jag kan mycket starkt rekommendera en resa dit för den som vill ha en resa med stadiga 28 grader varje dag. Mycket att se, jättefina stränder och ett härligt vänligt folk, Bajaner kallas dom. träningen har fungerat bra då jag gillar att springa på beachen. Tyvärr har matintaget blivit högt vilket kommer visa sig på vågen. Tur att jag har lång tid på mig.

Pergite!