Träningsvecka 11
Ännu en träningsvecka att lägga till handlingarna. Härligt att våren är på gång. Ett rent nöje att springa och trekka.
3x30 min löpning
60 min styrketräning
210 min trekking.
360 min.
Pergite!
3x30 min löpning
60 min styrketräning
210 min trekking.
360 min.
Pergite!
Kommentarer
Trackback