Träningsvecka 22
En riktigt mager vecka. Haft husarbete som gått före träningen samt att jag behövt vila kroppen. Det gäller att veta var gränserna går. I nästa vecka bär det av till Norge och glaciärträning. Skall bli riktigt kul.
Innan avfärd kommer ett inlägg med vad jag skall hitta på i Norge.
1x60 min styrketräning
1x90 min cykel
1x120 min trekking kuperad terräng 31 kg i säcken.
Totalt: 270 min
Pergite!
Innan avfärd kommer ett inlägg med vad jag skall hitta på i Norge.
1x60 min styrketräning
1x90 min cykel
1x120 min trekking kuperad terräng 31 kg i säcken.
Totalt: 270 min
Pergite!
Kommentarer
Trackback
