Träningsvecka 37
En ganska medioker träningsvecka. Ingen riktig power i kroppen. Det är bara att ta nya tag och se fram mot nästa pass, i morgon:) Känns skönt att ha kommit igång i alla fall:) Viktminskningen rullar på och går enligt plan.
3x90 min styrketräning/cykel/backträning
2x60 min cykel/styrketräning
Totalt: 390 min
Pergite!
3x90 min styrketräning/cykel/backträning
2x60 min cykel/styrketräning
Totalt: 390 min
Pergite!
Kommentarer
Trackback
