God fortsättning!

Hoppas du haft en fin jul. Har varit en skön helg med mycket god mat. Jag har även haft äran att var Tomte. Roligt att göra barn glada. Jag har haft en hygglig träningsperiod med tung träning och känner att jag börjar bli lite smått sliten. Kommer köra på som vanligt denna veckan men sedan lär jag behöva en återhämtningsvecka. 
I morgon kommer jag ha kontakt med en Aconcaguaarrangör och om det känns rätt kommer jag att boka in mig på en ny expedition. Alternativen är jan eller feb 2015.
 
 
V 50
 
 2x60 min styrketräning
1x60 min trekking
2x30 min löpning
Totalt: 240 min
 
V 51
 
3x60 min styrketräning
1x60 min trekkning
1x30 min löpning
Totalt: 270 min
 
V 52
 
3x60 min styrketräning
1x60 min trekkning
1x30 min löpning
Totalt: 270 min
 
Pergite!
 
 

Kommentarer
Postat av: Mira

Hej Kenneth
god fortsättning till dig med.
Det med Tomten kan tolkas olika ...hihi

2014-01-21 @ 21:02:53
Postat av: Kenneth

Hejsan Mira,
:) Hoppas det e fint med dig. Ha det.
Pergite!
Kenneth

2014-01-22 @ 16:52:34

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0