Aconcagua

Kilimanjaros topp (5895 möh) nådde jag i september 2008. I Januari 2013 gjorde jag ett försök att nå Aconcaguas topp (6962 möh) men tvingades vända på 6.400 möh. I Januari 2015 gjorde jag ett nytt försök och lyckades nå toppen på Aconcagua. I juli 2016 nådde jag toppen på Elbrus (5642 möh). I maj 2017 gjorde jag ett försök att bestiga Denali (6194 möh) men nådde inte toppen på grund av dåligt väder. I maj/juni 2018 gjorde jag ett nytt försök och nådde toppen på Denali den 9 Juni. Nästa äventyr blir expedition till Nepal och Manaslu 8163 möh. Avresa 220827.

En återhämtningsvecka med ett långpass inriktat på kvalitet.

1x60 min i Kinnekullebacken, 20 kg.

1x60 min styrketräning

240 min trekking 25 kg Kinnekulle 1200 höjdmeter.

Totalt: 360 min.

Vågen visade 86,0 totalt -6,5 kg

Pergite!

2012-07-01 @ 13:54:13 Allmänt Permalink

Kommentarer

Trackback

Kategorier

Arkiv