Träningsdos vecka 2.

Vågen visade 91,5 vilket betyder -1,0 och helt enligt plan.

2x30 min löpning
1x60 min styrketräning
150 min trekking

Totalt: 270 min

Pergite!

2012-01-15 @ 13:45:40 Allmänt Permalink

Kommentarer
Postat av: Camilla

Hejja på Kenneth! Bra jobbat :-)

2012-01-16 @ 08:07:27
Postat av: Kenneth

Hej Camilla,

Välkommen till bloggen. Kul att du tittar in och hejar på mig, det lär jag behöva.

2012-01-16 @ 16:35:27

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0