God helg!
Är inne i en rätt så begränsad träningsvecka av flera orsaker, mycket jobb och att jag skruvat upp träningsmängden rätt så många veckor i rad. Detta får bli en liten återhämtningsvecka inför nästa vecka som skall bli supertung mängdmässigt.
I morgon är det stegjärn på och en rejäl tur i kuperad terräng på det vackra Kinnekulle. 306 möh om jag inte minns helt fel. Även där finns det lite mindre syre att suga i sig än på havsytans nivå, ca 3% lägre. På toppen av Aconcagua är syrenivån ca 43%.
Trevlig helg.
Pergite!
Kommentarer
Postat av: Eivor
Hejsan Kenneth, oj va det ar nara nu. Ha det sa skont med din traning over helgen. Ma gott..
Postat av: Kenneth
Tack, ha det bra du med.
Trackback
