Träningsvecka 15

En vecka med mycket styrketräning. Kul att bygga lite igen. Känns som det redan ger resultat. Skönt att våren är på väg så det kan bli lite fin trekking på Kinnekulle.

4x60 min styrketräning
1x60 min löpning

Totalt: 300 min.

Pergite!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0