Träningsvecka 38

En vecka där motivationen inte varit riktigt på topp. Långpasset igår planerades till 4 timmar men stannade vid tre timmar på grund av ett ömmande vadmuskelfäste. Idag är smärtan borta men har flyttat sig till ena höften....
När det gäller käket denna veckan så har jag unnat mig lite godsaker såsom, äpplekaka med vaniljsås, lite smågodis. Smaskens var det!
 
1x120 min cykel
2x30 min löpning
180 min trekking 27 kg.
60 min styrketräning
 
Totalt: 420 min
 
Pergite!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0