Träningsvecka 28

En vecka med en del annat att önska tack vare förkylningens efterdyningar.

2x30 min löpning
1x60 min löpning
120 min styrketräning/löpning

Totalt 210 min.

Allt ovanstående i sakta mak.....
 
Vågen stannade på 85,5, -7,0 kg.


Ett väderfönster har öppnat sig i Jotunheimen och vi har börjat packa!

Pergite!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0